Doğa ile Bağ Kurmak: Orman Banyosu (Shinrin Yoku)
Orman banyosu (Shinrin Yoku), doğanın içinde farkındalıkla zaman geçirmenin bedensel ve ruhsal faydalarını keşfetmeyi amaçlayan Japon kökenli bir uygulamadır.
Devamını Oku
15 Ekim 2025
Devamını Oku
